独家专报！00后唱作人钱正昊全新单曲《月光化石 Moon Fossil》上线 温暖治愈 唱响自我认知

00后唱作人钱正昊全新单曲《月光化石 Moon Fossil》上线 温暖治愈 唱响自我认知

2024年1月5日，00后新生代唱作人钱正昊全新单曲《月光化石 Moon Fossil》正式上线，这也是钱正昊学成归国后发布的首支新歌。该歌曲由钱正昊包揽词曲创作和编曲制作，融汇了超流行、极简、实验电子、雷鬼盾等多元音乐元素，通过超现实的幻想表达自我认知的解构与重建，呈现出丰富而多元的音乐景观。

钱正昊，曾作为《偶像练习生》中的人气选手、《歌手》中年龄最小的踢馆选手而备受关注。近年来，钱正昊潜心学习音乐，不断提升自己的创作实力。此次推出的新单曲《月光化石 Moon Fossil》，是他对音乐全新的一次探索和尝试。

歌曲《月光化石 Moon Fossil》以独特的视角审视自我，将内心世界具象化为“月光化石”，寄托了钱正昊对自我认知的思考和感悟。歌词中唱道：“越过迷雾 找到真相 才能看见 闪耀的光芒”，传达了积极向上的力量，鼓励人们直面内心，勇敢追寻梦想。

钱正昊表示，这首歌的创作灵感来源于他留学期间的感悟。在异乡独自打拼的日子里，他曾经历过迷茫和彷徨，也收获了成长和蜕变。歌曲中所表达的情感，正是他这段经历的真实写照。

《月光化石 Moon Fossil》的上线，不仅标志着钱正昊音乐风格的全新突破，也展现了他深厚的音乐功底和创作才华。相信这首歌曲一定会引起听众的共鸣，在音乐世界中留下属于自己的印记。

钱正昊简介

钱正昊，00后新生代唱作人，出生于四川成都。2018年，参加爱奇艺偶像竞演养成类节目《偶像练习生》，获得22强。2019年，参加湖南卫视音乐竞技节目《歌手》，成为节目历史上年龄最小的踢馆选手。同年，发行首支个人单曲《少年》。2020年，发行首张个人EP《棱镜》。2021年，发行第二张个人EP《蜉蝣》。

歌曲信息

歌曲名称：《月光化石 Moon Fossil》

演唱者：钱正昊

词曲创作：钱正昊

编曲制作：钱正昊

发行时间：2024年1月5日

养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

北京讯 近日，一则名为“‘脆皮年轻人’花式养生，有人月均账单超千元”的新闻引发热议。报道称，如今的年轻人养生意识空前高涨，但一些人却陷入 了“花式养生”的误区，盲目跟风、过度消费，甚至对一些没有科学依据的养生方法深信不疑。

何谓“脆皮年轻人”？

“脆皮年轻人”是指外表看起来光鲜亮丽，但实际上身体却存在各种健康隐患的年轻人。他们往往工作压力大，生活节奏快，饮食不规律，睡眠不足，缺乏运动，导致容易出现颈椎问题、腰背酸痛、失眠、肥胖等问题。

“花式养生”乱象频生

为了对抗这些健康问题，许多“脆皮年轻人”开始寻求各种养生方法。然而，一些商家却抓住商机，推出了各种五花八门的“养生神器”和“养生项目”，并宣称具有立竿见影的效果。

在这些“花式养生”方法中，常见的有：

• 高价保健品：一些商家宣称，服用他们的保健品可以包治百病，延缓衰老。但实际上，这些保健品大多没有任何科学依据，甚至可能含有有害成分。
• 美容养生项目：一些美容院推出各种昂贵的养生项目，例如针灸、艾灸、拔罐、按摩等。但这些项目的效果往往因人而异，并非适合所有人。
• 智能养生产品：一些商家推出智能手表、智能手环等养生产品，可以监测用户的健康状况。但这些产品的功能往往夸大其词，并不能真正起到养生的作用。

理性养生需科学指导

专家表示，“花式养生”不仅浪费钱，还可能对健康造成危害。年轻人应树立科学的养生观念，养成良好的生活习惯，并根据自身情况选择合适的养生方法。

以下是一些基本的养生建议：

• 均衡饮食：多吃蔬菜水果，少吃油腻和高糖食物。
• 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
• 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动。
• 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会严重损害健康。
• 定期体检：定期进行体检，以便及时发现和治疗疾病。

总之，养生需要科学的方法，盲目跟风只会适得其反。年轻人应珍惜自己的身体，用健康的生活方式迎接美好的未来。